¿Por qué es importante el bienestar holístico del alumno y de los catedráticos?
El bienestar es esencial para el aprendizaje efectivo, ya que el estrés y la ansiedad impiden la capacidad de aprender, memorizar y razonar. Muchos jóvenes hoy enfrentan problemas como déficit de atención y dificultades en la memoria debido a altos niveles de estrés, lo que genera insatisfacción, culpa e ira, creando un ciclo de apatía y más estrés.
La ciencia demuestra que los estudiantes que ocultan sus emociones debido al miedo al juicio enfrentan problemas más graves. En contraste, un estado de bienestar holístico, que incluye el reconocimiento y procesamiento de emociones, vínculos positivos y un propósito en la vida, permite una mejor concentración y aprendizaje.
Dado que la educación está en medio de grandes cambios y desafíos, es crucial integrar el bienestar holístico en el núcleo de los centros educativos para mejorar la conexión entre alumnos y maestros y apoyar un aprendizaje efectivo y satisfactorio.
Segun ARISTÓTELES, Las habilidades que debemos adquirir para tener una vida más plena son:
Habilidad para ser feliz, atención plena, psicología positiva, resiliencia, reconocer y procesar las emociones, y habilidades de organización y estas son las habilidades en las que enfocamos nuestros cursos.
Nuestros cursos
CURSO PARA EDUCADORES
Descubre un enfoque innovador para transformar tu práctica educativa.
Para sobresalir los profesionales necesitan desarrollar un equilibrio de fortalezas en el conjunto de competencias de inteligencia social y emocional, cultivar la "agilidad emocional" que les permita abordar los desafíos del trabajo y la vida de una manera consciente; impulsada por los valores y la productividad.
Gestionar pensamientos y emociones es clave para el éxito en los ámbitos empresarial, educativo y personal.
¿Qué aprendemos?
Educar utilizando Mindfulness.
La educación con conocimiento de las fortalezas de carácter.
Auto-cuidado y auto descubrimiento del educador.
Mini curso de pensamiento positivo y resiliencia.
Practicas de Mindfulness básicas.
Actividades de reflexión.
Y más…
wHO AM i / coNCERSE A SÍ MISMO?
El Equine Facilitated Learning (EFL) es un enfoque innovador que utiliza caballos para mejorar el aprendizaje humano, aprovechando su capacidad de reflejar emociones. Trabajar con caballos ayuda a desarrollar inteligencia social, interpretar intenciones y transformar comportamientos.
Con el programa de C'Ubuntu tendrás la oportunidad de desafiarte a ti mismo a explorar nuevas posibilidades. Combinamos actividades experienciales con formación teórica en emociones, motivación, liderazgo, dirección de negocios y autorregulación; ayudando a los participantes a conocerse, manejar mejor sus emociones, superar desafíos, mejorar su comunicación y toma de decisiones.
¿Qué aprendemos?
Establecer de límites claros y seguros.
Utilizar el ejemplo de las Jerarquías de la manada para determinar los roles que se desempeñan en la vida.
Alcanzar la meta (entender la fórmula de la motivación).
Manejar y conocer la energía personal y la forma en que impacta en los demás.
Cambiar de patrones y creencias limitantes.
Hacer un mapa mental de la vida que quieres llevar con propósito y pasión.
Y más…
mINDFULNESS
Programas de leyes en prestigiosas universidades como Berkeley Law School, Miami School of Law, George Washington University School of Law, UC Davis School of Law, UCLA y muchas más ya han incluido en su currículo académico los programas de aprendizaje de Mindfulness para el desarrollo de las emociones.
Hay extensos estudios en psicología educativa que destacan que el mindfulness ayudar a mejorar la motivación, bienestar emocional y mental y el establecimiento y logro de metas.
¿Qué aprendemos?
Dominar la habilidad de estar presentes en el aquí y el ahora.
Conocer técnicas de meditación y reflexión.
Aprender a liderar con lo desconocido.
Mejorar las relaciones, la productividad y la eficacia. La atención plena es la puerta hacia conectar con el mundo interior y exterior de manera intencional y consciente.
Prácticas y actividades de mindfulness, meditación y reflexión.
Y más…